Que Friooooo moçada . . .

Gente, o clima aqui da cidade está muito agradável , ou seja, as temperaturas despencaram nesse começo de semana.

O tempo mudou bruscamente e de cara, nós, mamães, já ficamos pensando em nossos bebês.

São muitas dúvidas em relação aos cuidados com os bebês: Posso sair com ele para passear? Devo agasalhá-lo mais? Dou banho todos os dias? E se ele pegar uma gripe? 

Então busquei na net algo pra me ajudar , já que o inverno só está começando.

Por: Redação Sempre Materna

A maior preocupação deve ser com o risco de problemas respiratórios, mais comuns nos meses mais gelados do ano. “Durante o inverno, o ar frio irrita as mucosas das vias aéreas facilitando o aparecimento de infecções respiratórias, na grande maioria de etiologia viral, além de crises de bronco-espasmo”, afirma a pediatra e neonatologista Vera Fidelman Ramalho Valverde. “Além disso, nessa época, a poluição se torna mais intensa em conseqüência da baixa umidade do ar, o que favorece o comprometimento das vias aéreas.” Alguns cuidados de higiene são necessários para evitar acúmulo de secreção nasal. “Lavar o narizinho da criança com soro fisiológico é o suficiente para mantê-lo limpo e hidratado”, explica.

Veja algumas dicas para cuidar melhor dos pequenos no inverno: PASSEIOS Deve-se evitar a exposição desnecessária das crianças ao ar frio e poluído da cidade, mas isso não impede que o bebê faça um passeio, desde que se tomem medidas para evitar doenças.

“Agasalhe seu filho para protegê-lo das mudanças bruscas de temperatura. Não é a ‘friagem’ que vai fazê-lo adoecer, mas sim as variações de temperatura, que favorecem o ataque de vírus”, diz a pediatra. E esqueça o shopping center.

“Ambientes fechados com aglomeração de pessoas facilitam a propagação dos vírus. Os passeios ao ar livre são mais indicados, principalmente nos horários mais quentes do dia”, aconselha.

VESTUÁRIO

Os agasalhos devem ser usados sem exagero e com conforto.
Os bebês apresentam apenas uma dificuldade de adaptação térmica que os faz perder calor com facilidade, mas não sentem muito mais frio que os adultos. Geralmente precisam de uma peça de roupa a mais que os pais. “Procure sempre manter uma roupa de algodão em contato com a pele e o agasalho por cima mantendo as extremidades aquecidas, sem provocar a sudorese na criança”, esclarece dra. Vera. Use toucas e gorrinhos quando sair com o bebê na rua. Dentro de casa não há necessidade.

TROCAS DE FRALDAS

Essa hora é um tormento... O bebê está lá quentinho e você precisa tirar sua roupa para trocá-lo. Mas não adie as trocas por causa do frio, pois isso pode provocar assaduras. Feche as portas e janelas para não entrar correntes de ar e proteja o trocador com uma fraldinha. “Prefira fazer a higiene com um algodão embebido em água morna. Os lenços umedecidos são muito gelados e devem ser deixados apenas para os passeios”, afirma a pediatra. E não se esqueça de observar se suas mãos não estão frias demais antes de trocar o bebê!

BANHO

O frio não é motivo para privar os bebês do banho. Ficar mergulhado em água morna traz muito conforto para eles. Dê o banho na hora mais quente do dia, perto do horário do almoço. “E mesmo no inverno a água não deve ser muito quente. As temperaturas muito elevadas ressecam a pele e aumentam o risco de alergias. A temperatura ideal gira em torno de 36ºC”, diz a médica. E, se possível, dê o
banho e troque a criança no mesmo local, vestindo-a o mais rápido possível, começando pela parte de cima, que protege todo o tórax do bebê.

HORA DO SONO

Na hora de dormir, opte por pijamas quentinhos de algodão aflanelado que protejam bem os bracinhos, geralmente descobertos durante a noite. Um protetor para as grades do berço ajuda a manter o local aquecido. “Se um aquecedor se fizer necessário, dê preferência aos que funcionam a óleo, lembrando de colocar um pouco de água em um recipiente para promover melhor umidificação do ambiente”, explica.

PELE

A pele das crianças também merece cuidado durante o inverno, e o uso de hidratantes previne o ressecamento tão freqüente neste período. “Dê preferência aos hidratantes hipoalergênicos, sem perfume e feitos especialmente para crianças”, aconselha.